proteinpannkakor
Kategori: Allmänt
Hej finisar! Här kommer ett jättegott recept på proteinpannkakor som jag verkligen rekommenderar att ni testar, det är själv mitt favoritrecept. Puss ♥
Nyttiga proteinpannkakor (ca 8-10 st)
250 g kvarg (en burk)
30 g proteinpulver (Denna gången använde jag choklad men nästa gång tar jag banan. Inbillar mig att det smakar ännu godare.)
1 msk fiberhusk (finns på glutenfria hyllan i mataffären)
5 hela ägg
10 äggvitor (Äggvita på 1 liter är jättebra att ha i kylskåpet, 1 dl = 3 äggvitor.)
olja till stekning
250 g kvarg (en burk)
30 g proteinpulver (Denna gången använde jag choklad men nästa gång tar jag banan. Inbillar mig att det smakar ännu godare.)
1 msk fiberhusk (finns på glutenfria hyllan i mataffären)
5 hela ägg
10 äggvitor (Äggvita på 1 liter är jättebra att ha i kylskåpet, 1 dl = 3 äggvitor.)
olja till stekning
