mysigmat.blogg.se

En härlig blogg om mat, träning, välmående och de senaste trenderna. Enjoy!

Löpning innan frukost

Kategori: Allmänt

Godmorgon sötnosar! Har startat morgonen med en löptur. Jag joggade i höt tempo 8 km på 37 minuter. Det är så himla skönt nu efteråt, att komma in och ha hela frukosten och en härlig dusch framför sig! Jag personligen älskar att jogga innan frukosten, då kan man ha en motivationspinne under löpturen och något att se fram emot. Dessutom brukar jag vija "göra bort det" så tidigt som  möjligt och om jag äter frukost innan behöver jag alltid "smälta" maten så lång tid innan jag kan ge mig ut. Så tummen upp för härliga löp-pass innan frukost följt av en lååång och god frukost! PUSS ♥
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: